LAUFEN

2013 findet der Aufi-Owi-Vitallauf in Wallern am 22. September statt.

 

Kennt ihr schon unsere neuen Lauf und Walkingstrecken?

Unter dem Motto

Wallern laufend kennen lernen ,
werden die 4 Lauf- u. Walkingstrecken laufend vorgestellt.
Tipps und Anregungen zum genussvollen Laufen werden dabei nicht fehlen.

Wir freuen uns, dich und deine Familie an folgenden Tagen zum Laufen begrüßen zu dürfen.

1. Lauf am 23.09. keine-Sorgen-Weg 5,75 km

2. Lauf am 30.09. Easyweg 7,15 km

3. Lauf am 07.10. Vitalweg 8,95 km

4. Lauf am 14.10. Topformweg 14,40 km

Treffpunkt/Start ist jeweils

Donnerstags um 18:30 Uhr am Sportplatz Wallern.

Dolomitenmann 2010

Ein stark international besetztes Feld startete heuer beim 23. Red Bull Dolomitenmann in Lienz/Osttirol.
Eine wahrlich traumhafte Kulisse präsentierte sich den Männern der Dolomiten am Samstag beim Start um 10:00 Uhr

Nur für die Härtesten unter der Sonne, frei nach Werner Grissmann "härter, steiler, geiler wurde auch in diesem Jahr
der härteste Teambewerb der Welt in Lienz durchgeführt.

Dank unseres Sponsors Ing. Manfred Zauner, konnte das Team Zaunergroup bereits zum 6. mal starten.
Das Zaunergroup Team
Berglauf                Hansjörg Haslinger
Paragleiten     Andreas Neubacher
Kajak           Maximilian Römer
Mountainbike    Ametsreiter Rudi

Nach einer Berglaufstrecke von 12 Kilometern und 1900 Höhenmetern übergab Hansjörg an Andreas unseren
Gleitschirmflieger. Mit vollem Speed, hart an der Grenze des Möglichen schwang er seinen Schirm in die Lüfte,
übergab an unseren Newcomer Max. Der Kajak, leider ein um 6 kg schwereres Model, machte es Max nicht leicht
im Weißwasser der Drau. Diesesmal gabs kein Pardon, keine Ersatztore bei schwierigen Passagen.
Bei der Übergabe an Rudi waren schon längst die letzten Reserven verbraucht.
Jetzt noch mal alles geben 14 km bergauf, 1400 Höhenmeter mit dem Bike und anschließend die Weltcupabfahrtsstrecke
hinunter zum Hauptplatz in Lienz . Ausweichen, bremsen, luftholen - nicht möglich bei 45° Gefälle.
5 1/2 Std. war die Zeit die das Team Zaunergroup Wallern erreichte.
Mit einer Gesamtzeit die nur um 15 Minuten langsamer war als im Vorjahr wurde der 56. Platz erreicht.

Abschließend kann man festhalten, ein Bewerb hart an der Grenze des Möglichen, aber es lohnt sich dabeizusein.

mehr unter www.dolomitenmann.com

 

Wien Marathon 2010

Wallerner beim Marathon in Wien

Die Laufgruppe des VS Zaunergroup Wallern startete mit 3 Marathonis und 5 Halbmarathonläufern beim Vienna City Marathon 2010.

Herr Wolfgang Leeb nahm die 42.195 Meter lange Strecke zum 1. Mal in Angriff und erreichte das Ziel in einer Zeit von 5:01:14 - herzliche Gratulation zu dieser tollen Leistung. Die Routiniers unter den Marathonläufern Fr. Manuela Lederer und Hr. Hansjörg Haslinger spulten die 42,195 km trotz beißender Winde und den einen oder anderen Wadenkrampf perfekt ab.

Helga Leeb, Hans Lederer, Gudrun u. Rudi Prielhofer sowie Thomas Steyrer unser Lokalmatador in Wien ließen sich auf die Halbmarathonstrecke ein und konnten Ihr persönlichen Leistungen verbessern.

Bei einem gemütlichen Abendessen in einem Original Wiener Lokal ließ man den Abend lustig ausklingen und den Marathon mit einem Krügel Bier Revue passieren.

Die gesamte Laufbetreuung auf der Strecke Übernahm Fr. Helga Haslinger, danke für die tolle Unterstützung.

 

Fasching in Wallern am 22. Februar 2009

 

 

E R L E B N I S    L A U F E N


Lauftreff:

Lauftermine:

jeden Donnerstag 18:30

 

 

Treffpunkt

Sportplatz Wallern

Dauer

ca. 60 min

 

 

Laufstrecke

je nach Witterung

 

soweit wie möglich Wald und Wiesenwege

 

 

Ziele

L A C H E N und L A U F E N

 

Die Gruppe läuft gemeinsam los und kehrt gemeinsam zurück.

 

Die langsameren Läufer sollen das Tempo bestimmen.

 

Wenn möglich teilt sich die Gruppe in eine langsame und schnelle Gruppe

Laufen

stärkt das Herz-Kreislaufsystem und den Muskelapparat

 

ist die beste Methode um Stress abzubauen

 

kann man überall und jederzeit

 

macht schlank und hält fit

Ausdauer

Nicht der Beginn wird belohnt sondern einzig und allein das Durchhalten

Wenn sie nähere Informationen benötigen:

  •  kommen Sie zum Lauftreff

•  E-Mail Haslinger Hansjörg [H.Haslinger@staedtische.co.at]

•  Tel. Nr. 0664/2425595

  Weitere Aktivitäten der Sektion Laufen

  •  lange Läufe in und um Wallern, Dauer bis zu 2 Std

  •  Laufausflüge, Dauer ebenfalls bis zu 2 Std

  •  gemeinsame Starts bei Laufveranstaltungen in der näheren Umgebung

  •  gemeinsame Starts bei Großveranstaltungen wie Linzmarathon, Welschlauf in der Südsteiermark